Cada día vencerás tus límites, y no sólo dentro de tu box, sino en cada situación que se te presente en la vida. Harás tuya la frase: no pares porque estés cansado, para cuando hayas terminado.
Las clases son distintas cada día, pero dentro de toda la variedad que nos define hay unas pequeñas lineas que debemos seguir, y una de ellas es la estructura de una clase.
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Tu cuerpo deseará parar pero tu mente te dará fuerzas para seguir haciendo una repeticion más. Mirarás a tu lado y verás como tu compañero tira de ti, y pensarás yo tiraré de él también.
Horarios:
Lunes a viernes: 8:00 a 10:00 / 10:30 a 12:30 / 14:00 a 15:00 / 17:15 a 22:15 Sábados: 10:00 a 13:00
Nuestra Coach empezó desde muy pequeña destacando en el mundo del deporte, comenzando con Ballet, después Atletismo y los mayores éxitos los ha conseguido en Baloncesto.
Empezó practicando una gran variedad de deportes: Judo , Fútbol , balonmano, sky , mountain bike , kick boxing , moai thai… Hasta que descubrió el Crossfit que eclipso al resto de deportes.
Descubrió el mundo del Crossfit en el año 2013 gracias a Carlos Morán (actual Coach de Crossfit Valdemoro) al cual esta muy agradecido por sus enseñanzas.
Uno de sus fuertes son las carreras de media – larga distancia lo cual dedico una gran parte de su vida deportiva, incluyendo varias maratones y carreras populares.
Calle del Trigo, 23,
28914 Leganés, Madrid
654 26 92 39
610 564 714
647 45 51 83
crossfitrangers.ab@gmail.com
Lunes a viernes: 8:00 a 10:00 / 10:30 a 12:30 / 14:00 a 15:00 / 17:15 a 22:15 Sábados: 10:00 a 13:00